RESULTATLISTE Safir Stevnebørsen ØVELSE 1 400 FRI KVINNER 1989 1 p Hanne Storbukt 1989 KSLK 05:00.68 520 2 Mari Bratteteig 1989 MSLK 05:01.52 515 1990 1 p Lene Æsøy 1990 Brattvåg SK 05:02.63 510 2 Idunn Husøy Naustdal 1990 Norodd 05:52.21 323 3 Stephanie Lund 1990 Vestbyen 06:57.70 194 1991 1 p Ingrid Marie Rytter 1991 Vestbyen 04:40.07 643 2 p Mari Singstad 1991 Vestbyen 04:53.81 557 3 Siv Flatås Hoddø 1991 Namsos SK 05:08.61 481 999 Linda Merete Haugen 1991 Norodd Brutt 1993 1 p Stine Vik Olsen 1993 KSLK 05:06.83 489 2 p Lene Sæterøy 1993 Norodd 05:10.54 472 3 p Monica Helen Haugen 1993 Norodd 05:11.32 468 4 Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 05:26.50 406 5 Sanna Flatås Hoddø 1993 Namsos SK 05:35.05 375 6 Ingrid Lænd 1993 Namsos SK 05:59.51 304 7 Johanna F. Montzka 1993 Herd 06:25.49 246 8 Monica Helen Strand 1993 KSLK 06:31.23 236 1994 1 p Veronica O. Bjørlykke 1994 Aaslk 05:29.63 394 2 p Ingeborg Laache 1994 Førde IL 05:49.48 331 3 Helle Krogstad 1994 Malvik IL 05:51.40 325 4 Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 06:02.25 297 999 Kristin Klungreseth 1994 Aaslk Brutt 1995 1 p Henriette Brattøy Westerh 1995 KSLK 05:36.20 372 2 Karina Brunstad Fet 1995 Aaslk 06:29.87 238 3 Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 07:08.59 179 SENIOR 1 p Anja Høgenhaug 1985 Vestbyen 04:42.19 629 2 Marianne Lie Hansen 1981 KSLK 05:16.15 447 ØVELSE 2 400 FRI MENN 1990 1 p Simen Listein 1990 Aaslk 04:49.51 433 1991 1 p Sigvart Evjen 1991 Vestbyen 04:27.31 550 2 p Marius Malvik 1991 Sunndal SLK 04:49.60 433 3 Sindre Søderlund 1991 Vestbyen 04:49.84 432 4 Trym Hammer Nekstad 1991 Aaslk 04:53.26 417 5 Felix Bernhard Montzka 1991 Herd 05:33.41 283 1992 1 p Eirik Æsøy 1992 Brattvåg SK 04:58.91 393 2 Morgan Steven Reyes 1992 Vestbyen 05:02.94 378 3 Ole Chr Dybvikstrand 1992 KSLK 05:16.95 330 1993 1 p Mats Gøran Høgenhaug 1993 Namsos SK 04:38.22 488 2 p Gunnar Evjen 1993 Vestbyen 05:07.90 360 3 p Cristopher Wolf 1993 Vestbyen 05:11.52 348 4 Sigurd Malvik 1993 Sunndal SLK 05:25.67 304 5 Per Solibakke 1993 Aaslk 05:29.24 294 6 Tor-Andre Leine Hildre 1993 Brattvåg SK 05:53.90 237 7 Kristian Skjerven 1993 Norodd 05:59.38 226 1994 1 p Ole Martin Fure 1994 KSLK 05:29.51 294 2 Scott Rene Høgenhaug 1994 Namsos SK 05:59.98 225 3 Emil Thyri 1994 Herd 07:34.84 111 1995 1 p Theodor W. Thiis 1995 KSLK 05:42.23 262 2 Marius Bjørke 1995 Eid SK 06:49.56 153 3 Ole Einar K. Alstadsæter 1995 Herd 08:09.01 89 1996 Ole Martin Bjørlykke 1996 Aaslk 06:46.43 ØVELSE 3 50 BRYST KVINNER 1988 1 p Monica Finnøy 1988 Aaslk 00:37.71 519 1989 1 p Mari Bratteteig 1989 MSLK 00:38.11 503 1990 1 p Amanda Barsten 1990 MSLK 00:37.16 542 2 p Ingvild Thun 1990 Namsos SK 00:40.73 412 3 Idunn Husøy Naustdal 1990 Norodd 00:48.72 240 4 Heidi Sandbukt 1990 Brattvåg SK 00:51.74 201 1991 1 p Kine Vereide 1991 Eid SK 00:37.27 537 2 p Sandra Ullaland 1991 Eid SK 00:38.77 477 3 Ann-Merete Risøy 1991 Eid SK 00:42.62 359 4 Lena Rosmo 1991 Vestbyen 00:47.53 259 1992 1 p Ingvild Trondstad Sæter 1992 MSLK 00:43.41 340 2 Mathilde Beinset 1992 MSLK 00:43.81 331 3 Ane Kanutte S. Bjerkvik 1992 MSLK 00:51.24 206 1993 1 p Catharina Dybvikstrand 1993 KSLK 00:41.59 387 2 p Frida Brunvoll 1993 MSLK 00:44.88 308 3 p Marte Sæter 1993 Vestbyen 00:46.29 280 4 Lisa Vilvang 1993 Malvik IL 00:48.31 246 5 Monica Helen Strand 1993 KSLK 00:48.50 244 6 Ann Eileen Engeset 1993 Brattvåg SK 00:50.84 211 7 Siri Hjelseth 1993 MSLK 00:53.74 179 8 Gina Løge Flemmen 1993 MSLK 01:00.21 127 999 Irene Sørgård 1993 Brattvåg SK Disk 1994 1 p Silje Helen Uglestad 1994 MSLK 00:49.92 223 2 p Monica J. Skog 1994 Aaslk 00:50.31 218 3 p Sofie Skjelten 1994 Brattvåg SK 00:51.03 209 4 Liv Merete H. Røstad 1994 Norodd 00:51.68 201 5 Nina Helen Lyngved 1994 Brattvåg SK 00:56.45 154 6 Ida S. Bjørnhaug 1994 ELNESVÅGEN 00:58.94 135 7 Julie-Kristin Vikestrand 1994 Brattvåg SK 01:07.46 90 8 Martine Reitan 1994 MSLK 01:08.20 87 1995 1 p Caroline R. Helgesen 1995 Aaslk 00:49.09 235 2 p Karoline Fladseth 1995 KSLK 00:53.53 181 3 p Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 00:54.17 175 4 Ylva Mølmen Nedrebø 1995 MSLK 00:56.23 156 5 Ane Hoemsnes Sæter 1995 MSLK 01:03.04 111 6 Rebecca F. Hatlestad 1995 MSLK 01:07.74 89 999 Elise Christine Hjelseth 1995 MSLK Uteble 999 Eliza S. Høstmark 1995 ELNESVÅGEN Uteble 999 Rebecca Røsok Reitan 1995 MSLK Uteble 1996 Seline Ilic 1996 VTIS 01:09.98 Auria Ann Ose 1996 VTIS 00:58.91 S14 1 p Guri Ødegård 1972 MSLK 01:46.13 23 SENIOR 1 p Marianne Lie Hansen 1981 KSLK 00:40.05 433 2 Eli Welde 1987 KSLK 00:42.33 367 ØVELSE 4 50 BRYST MENN 1988 1 p Torkil Berntsen Due 1988 Namsos SK 00:31.36 603 2 Haakon Walderhaug 1988 MSLK 00:32.26 554 1989 1 p Taras Starheim 1989 Eid SK 00:37.81 344 1990 1 p Leif Jørgen Husøy 1990 Sunndal SLK 00:42.52 242 1991 1 p Trym Hammer Nekstad 1991 Aaslk 00:37.41 355 2 p Mats Sæter 1991 Vestbyen 00:37.70 347 3 Nils Meier 1991 VTIS 00:43.41 227 4 Stian Haugland 1991 MSLK 00:49.51 153 1992 1 p Daniel Ommedal 1992 Eid SK 00:41.41 262 2 p Simon Mork Kleppe 1992 VTIS 00:41.69 256 3 p Mark Antony Ullaland 1992 Eid SK 00:43.02 233 4 Geir Skram Aasen 1992 VTIS 00:44.52 210 5 Per Kristian Øyen 1992 MSLK 00:45.56 196 6 Kristian Krogstad 1992 Malvik IL 00:51.59 135 999 Christian A. R. Brekke 1992 MSLK Uteble 999 Eirik Ølander 1992 MSLK Uteble 1993 1 p Robin H. Kleiven 1993 Aaslk 00:45.70 194 2 p Håvard Vikestrand 1993 VTIS 00:46.13 189 3 Martin Engelsjord 1993 Sunndal SLK 00:52.27 130 999 Fredrik Langholm Furuli 1993 MSLK Uteble 999 Emil Kallset 1993 MSLK Uteble 999 Louis Ølander 1993 MSLK Uteble 1994 1 p Ole Jørgen Sagli 1994 Norodd 00:52.94 125 2 p Ole Martin Thorheim 1994 ELNESVÅGEN 01:00.86 82 3 Max Lauritz Øyen 1994 MSLK 01:01.52 79 4 Sunny Singh 1994 Brattvåg SK 01:03.13 73 999 Magnus Moen Nilsen 1994 MSLK Uteble 1995 1 p Jo Flatås 1995 Sunndal SLK 00:56.12 105 2 p Even Bjørnerem 1995 MSLK 01:00.63 83 3 Henrik Løken Beinset 1995 MSLK 01:02.45 76 4 Trond Eide 1995 MSLK 01:02.84 74 999 Marius Husøy 1995 ELNESVÅGEN Disk 66 999 Egil Sponås 1995 MSLK Uteble 1996 Ole Martin Bjørlykke 1996 Aaslk 00:58.15 Sigurd Nikolay Kjerstad 1996 MSLK 01:16.58 Andreas Lie 1996 Norodd 00:56.82 Sander Mordal 1996 ELNESVÅGEN 00:58.96 SENIOR 1 p Øyvind Nyhus 1969 MSLK 00:30.65 646 2 Nikolai Eikebø Ytrehus 1987 MSLK 00:32.59 537 3 Audun Moe Møllerop 1987 KSLK 00:35.60 412 ØVELSE 5 50 FRI KVINNER 1988 1 p Monica Finnøy 1988 Aaslk 00:30.73 494 1989 1 p Marianne Kløvning 1989 Eid SK 00:29.45 561 2 Hanne Storbukt 1989 KSLK 00:30.60 500 3 Eirin Brattaker 1989 Vestbyen 00:31.33 466 1990 1 p Trine Tørseth 1990 Vestbyen 00:30.72 494 2 p Ingvill Tolås 1990 Brattvåg SK 00:31.11 476 3 Marianne Hennøen 1990 Eid SK 00:31.15 474 4 Idunn Husøy Naustdal 1990 Norodd 00:36.07 305 5 Stephanie Lund 1990 Vestbyen 00:38.67 248 6 Heidi Sandbukt 1990 Brattvåg SK 00:39.60 231 1991 1 p Ann-Merete Risøy 1991 Eid SK 00:33.61 377 1992 1 p Anette Melsæter 1992 MSLK 00:33.21 391 2 p Mathilde Beinset 1992 MSLK 00:35.34 325 3 Alva Brosten 1992 MSLK 00:36.09 305 4 Ingvild Trondstad Sæter 1992 MSLK 00:38.76 246 5 Ane Kanutte S. Bjerkvik 1992 MSLK 00:39.24 237 1993 1 p Christiana Bjørkli 1993 Malvik IL 00:32.02 437 2 p Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 00:33.17 393 3 p Catharina Dybvikstrand 1993 KSLK 00:36.51 294 4 p Frida Brunvoll 1993 MSLK 00:36.66 291 5 Ann Eileen Engeset 1993 Brattvåg SK 00:37.75 266 6 Marte Sæter 1993 Vestbyen 00:38.16 258 7 Monica Helen Strand 1993 KSLK 00:40.76 211 8 Siri Hjelseth 1993 MSLK 00:45.24 154 9 Gina Løge Flemmen 1993 MSLK 00:45.25 154 10 Irene Sørgård 1993 Brattvåg SK 00:47.83 131 1994 1 p Ingeborg Laache 1994 Førde IL 00:32.55 416 2 p Monica J. Skog 1994 Aaslk 00:35.24 327 3 p Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 00:37.23 278 4 p Birgitte Tangen Gjerde 1994 MSLK 00:39.49 233 5 Liv Merete H. Røstad 1994 Norodd 00:40.88 210 6 Sofie Skjelten 1994 Brattvåg SK 00:42.38 188 7 Ida S. Bjørnhaug 1994 ELNESVÅGEN 00:46.88 139 8 Nina Helen Lyngved 1994 Brattvåg SK 00:49.69 116 9 Silje Helen Uglestad 1994 MSLK 00:52.10 101 10 Sophie Reichle Hurlen 1994 Herd 00:54.35 89 11 Julie-Kristin Vikestrand 1994 Brattvåg SK 00:55.91 82 12 Martine Reitan 1994 MSLK 00:57.10 77 1995 1 p Karina Brunstad Fet 1995 Aaslk 00:36.00 307 2 p Henriette Brattøy Westerh 1995 KSLK 00:36.42 297 3 p Caroline R. Helgesen 1995 Aaslk 00:42.39 188 4 p Ane Hoemsnes Sæter 1995 MSLK 00:50.27 112 5 Ylva Mølmen Nedrebø 1995 MSLK 00:51.17 107 6 Rebecca F. Hatlestad 1995 MSLK 01:07.19 47 999 Karoline Fladseth 1995 KSLK Uteble 999 Elise Christine Hjelseth 1995 MSLK Uteble 999 Eliza S. Høstmark 1995 ELNESVÅGEN Uteble 999 Rebecca Røsok Reitan 1995 MSLK Uteble 1996 Seline Ilic 1996 VTIS 00:59.86 Auria Ann Ose 1996 VTIS 00:46.64 SENIOR 1 p Eli Welde 1987 KSLK 00:33.81 371 ØVELSE 6 50 FRI MENN 1989 1 p Kristoffer Tangen Gjerde 1989 MSLK 00:25.88 556 2 p Frank Tore Vereide 1989 Eid SK 00:26.05 545 3 p Taras Starheim 1989 Eid SK 00:28.07 436 4 Vegard Vilvang 1989 Malvik IL 00:28.34 423 5 Kjell Kristian Engelund 1989 MSLK 00:28.56 414 6 Maximilian P. Montzka 1989 Herd 00:28.91 399 7 Olav Ommedal 1989 Eid SK 00:29.35 381 1990 1 p Simen Listein 1990 Aaslk 00:29.49 376 1991 1 p Gøran Sæther 1991 Malvik IL 00:28.75 406 2 p Trym Hammer Nekstad 1991 Aaslk 00:29.77 365 3 Mats Sæter 1991 Vestbyen 00:32.09 292 4 Nils Meier 1991 VTIS 00:42.25 127 999 Stian Haugland 1991 MSLK Uteble -1 1992 1 p Ole Chr Dybvikstrand 1992 KSLK 00:30.20 350 2 p Marius Skaanes 1992 Namsos SK 00:30.41 343 3 p Morgan Steven Reyes 1992 Vestbyen 00:30.49 340 4 p Kristian Krogstad 1992 Malvik IL 00:31.03 322 5 Simon Mork Kleppe 1992 VTIS 00:31.19 318 6 Erik Hagen 1992 MSLK 00:32.26 287 7 Geir Skram Aasen 1992 VTIS 00:32.39 283 8 Åsmund Karlsen 1992 Eid SK 00:32.46 282 9 Mark Antony Ullaland 1992 Eid SK 00:33.90 247 10 Daniel Ommedal 1992 Eid SK 00:34.20 241 999 Christian A. R. Brekke 1992 MSLK Uteble -1 999 Eirik Ølander 1992 MSLK Uteble -1 1993 1 p Mats Gøran Høgenhaug 1993 Namsos SK 00:27.17 481 2 p Sigurd Malvik 1993 Sunndal SLK 00:34.61 232 3 p Per Solibakke 1993 Aaslk 00:34.63 232 4 p Martin Engelsjord 1993 Sunndal SLK 00:35.90 208 5 Robin H. Kleiven 1993 Aaslk 00:36.06 205 6 Kristian Skjerven 1993 Norodd 00:37.24 186 7 Håvard Vikestrand 1993 VTIS 00:39.28 159 999 Fredrik Langholm Furuli 1993 MSLK Uteble -1 999 Emil Kallset 1993 MSLK Uteble -1 999 Louis Ølander 1993 MSLK Uteble -1 1994 1 p Scott Rene Høgenhaug 1994 Namsos SK 00:33.91 247 2 p Ole Jørgen Sagli 1994 Norodd 00:40.15 149 3 p Emil Thyri 1994 Herd 00:42.19 128 4 Max Lauritz Øyen 1994 MSLK 00:51.49 70 5 Sunny Singh 1994 Brattvåg SK 00:58.01 49 6 Ole Martin Thorheim 1994 ELNESVÅGEN 01:04.54 35 999 Magnus Moen Nilsen 1994 MSLK Uteble -1 1995 1 p Theodor W. Thiis 1995 KSLK 00:35.37 218 2 p Even Bjørnerem 1995 MSLK 00:42.34 127 3 p Jo Flatås 1995 Sunndal SLK 00:44.45 109 4 Ole Einar Alstadsæter 1995 Herd 00:47.74 88 5 Trond Eide 1995 MSLK 00:48.72 83 6 Henrik Løken Beinset 1995 MSLK 00:56.78 52 7 Marius Husøy 1995 ELNESVÅGEN 01:03.81 37 999 Egil Sponås 1995 MSLK Uteble 1996 Ole Martin Bjørlykke 1996 Aaslk Disk Sigurd Nikolay Kjerstad 1996 MSLK 01:11.68 Andreas Lie 1996 Norodd 00:54.63 Sander Mordal 1996 ELNESVÅGEN 00:44.25 SENIOR 1 p Kim Ruben Høgenhaug 1987 Namsos SK 00:25.46 584 2 p Nikolai Eikebø Ytrehus 1987 MSLK 00:25.49 582 3 Audun Moe Møllerop 1987 KSLK 00:27.59 459 4 Jøran Trana 1987 Namsos SK 00:29.65 370 ØVELSE 7 100 BUTTERFLY KVINNER 1989 1 p Eirin Brattaker 1989 Vestbyen 01:20.33 363 1990 1 p Lene Æsøy 1990 Brattvåg SK 01:15.16 443 1991 1 p Ingrid Marie Rytter 1991 Vestbyen 01:11.10 524 2 p Mari Singstad 1991 Vestbyen 01:14.81 450 3 Kine Vereide 1991 Eid SK 01:18.50 389 999 Linda Merete Haugen 1991 Norodd Brutt -1 1992 1 p Anette Melsæter 1992 MSLK 01:37.84 201 1993 1 p Stine Vik Olsen 1993 KSLK 01:17.84 399 2 p Monica Helen Haugen 1993 Norodd 01:20.23 364 3 Lene Sæterøy 1993 Norodd 01:24.08 317 4 Ingrid Lænd 1993 Namsos SK 01:38.05 199 1994 1 p Veronica O. Bjørlykke 1994 Aaslk 01:24.68 310 2 p Ingeborg Laache 1994 Førde IL 01:33.65 229 3 Kristin Klungreseth 1994 Aaslk 01:36.65 208 4 Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 01:41.24 181 5 Helle Krogstad 1994 Malvik IL 01:43.12 171 1995 1 p Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 02:09.30 87 ØVELSE 8 100 BUTTERFLY MENN 1988 1 p Pål H. Spjelkavik 1988 Vestbyen 01:04.05 501 1989 1 p Frank Tore Vereide 1989 Eid SK 01:13.11 337 999 Kjell Kristian Engelund 1989 MSLK Disk -1 1991 1 p Sigvart Evjen 1991 Vestbyen 01:06.27 452 2 p Sindre Sønderland 1991 Vestbyen 01:12.56 344 3 Trym Hammer Nekstad 1991 Aaslk 01:16.12 298 4 Marius Malvik 1991 Sunndal SLK 01:20.06 256 1992 1 p Eirik Æsøy 1992 Brattvåg SK 01:13.39 333 2 Erik Hagen 1992 MSLK 01:34.23 157 3 Per Kristian Øyen 1992 MSLK 01:42.26 123 1993 1 p Gunnar Evjen 1993 Vestbyen 01:25.62 209 2 Tor-Andre Leine Hildre 1993 Brattvåg SK 01:31.83 170 1994 1 p Ole Martin Fure 1994 KSLK 01:27.05 199 SENIOR 1 p Øyvind Nyhus 1969 MSLK 01:00.48 595 ØVELSE 9 100 RYGG KVINNER 1990 1 p Amanda Barsten 1990 MSLK 01:12.19 528 2 p Marianne Hennøen 1990 Eid SK 01:15.27 466 3 Ingvill Tolås 1990 Brattvåg SK 01:17.16 432 999 Stephanie Lund 1990 Vestbyen Uteble -1 1992 1 p Alva Brosten 1992 MSLK 01:28.59 285 1993 1 p Christiana Bjørkli 1993 Malvik IL 01:25.93 313 2 p Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 01:27.32 298 3 Ann Eileen Engeset 1993 Brattvåg SK 01:38.24 209 4 Irene Sørgård 1993 Brattvåg SK 01:57.45 122 999 Lene Sæterøy 1993 Norodd Uteble -1 1994 1 p Monica J. Skog 1994 Aaslk 01:31.78 257 2 Nina Helen Lyngved 1994 Brattvåg SK 02:07.81 95 3 Sophie Reichle Hurlen 1994 Herd 02:09.11 92 1995 1 p Henriette Brattøy Westerh 1995 KSLK 01:28.37 288 2 p Karina Brunstad Fet 1995 Aaslk 01:30.98 263 3 Caroline R. Helgesen 1995 Aaslk 01:45.90 167 4 Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 01:54.86 131 1996 Auria Ann Ose 1996 VTIS 01:55.49 ØVELSE 10 100 RYGG MENN 1989 1 p Olav Ommedal 1989 Eid SK 01:15.01 320 1990 1 p Leif Jørgen Husøy 1990 Sunndal SLK 01:26.91 206 1992 1 p Ole Chr Dybvikstrand 1992 KSLK 01:19.55 268 2 p Osmund Karlsen 1992 Eid SK 01:20.37 260 3 Morgan Steven Reyes 1992 Vestbyen 01:21.98 245 4 Kristian Krogstad 1992 Malvik IL 01:30.49 182 1993 1 p Robin H. Kleiven 1993 Aaslk 01:44.61 118 1995 1 p Theodor W. Thiis 1995 KSLK 01:37.02 148 2 Jo Flatås 1995 Sunndal SLK 01:53.12 93 ØVELSE 11 100 MEDLEY KVINNER 1988 1 p Monica Finnøy 1988 Aaslk 01:16.74 477 1989 1 p Marianne Kløvning 1989 Eid SK 01:16.74 477 2 Eirin Brattaker 1989 Vestbyen 01:20.87 408 1990 1 p Lene Æsøy 1990 Brattvåg SK 01:19.11 436 2 p Ingvill Tolås 1990 Brattvåg SK 01:20.12 419 3 Idunn Husøy Naustdal 1990 Norodd 01:33.86 261 4 Heidi Sandbukt 1990 Brattvåg SK 01:41.15 208 5 Stephanie Lund 1990 Vestbyen 01:47.29 174 1991 1 p Sandra Ullaland 1991 Eid SK 01:18.92 439 2 Ann-Merete Risøy 1991 Eid SK 01:21.37 400 1992 1 p Anette Melsæter 1992 MSLK 01:29.50 301 2 Mathilde Beinset 1992 MSLK 01:31.65 280 3 Alva Brosten 1992 MSLK 01:31.93 277 1993 1 p Christiana Bjørkli 1993 Malvik IL 01:25.92 340 2 p Catharina Dybvikstrand 1993 KSLK 01:32.61 271 3 Frida Brunvoll 1993 MSLK 01:35.32 249 4 Johanna F. Montzka 1993 Herd 01:37.54 232 5 Lisa Vilvang 1993 Malvik IL 01:50.74 158 6 Siri Hjelseth 1993 MSLK 01:55.42 140 1994 1 p Monica J. Skog 1994 Aaslk 01:36.16 242 2 p Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 01:40.11 215 3 Liv Merete H. Røstad 1994 Norodd 01:45.27 185 4 Birgitte Tangen Gjerde 1994 MSLK 01:50.21 161 1995 1 p Karina Brunstad Fet 1995 Aaslk 01:32.01 277 2 Caroline R. Helgesen 1995 Aaslk 01:46.10 180 3 Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 01:56.27 137 SENIOR 1 p Marianne Lie Hansen 1981 KSLK 01:20.24 417 2 Eli Welde 1987 KSLK 01:26.17 337 ØVELSE 12 100 MEDLEY MENN 1988 1 p Torkil Berntsen Due 1988 Namsos SK 01:04.55 552 2 Haakon Walderhaug 1988 MSLK 01:07.42 484 1989 1 p Vegard Vilvang 1989 Malvik IL 01:14.57 358 2 Kjell Kristian Engelund 1989 MSLK 01:15.25 348 3 Olav Ommedal 1989 Eid SK 01:16.27 334 1990 1 p Simen Listein 1990 Aaslk 01:18.63 305 999 Leif Jørgen Husøy 1990 Sunndal SLK Uteble -1 1991 1 p Trym Hammer Nekstad 1991 Aaslk 01:15.74 342 2 p Gøran Sæther 1991 Malvik IL 01:16.00 338 3 Felix Bernhard Montzka 1991 Herd 01:20.15 288 4 Mats Sæter 1991 Vestbyen 01:20.60 283 1992 1 p Simon Mork Kleppe 1992 VTIS 01:22.68 262 2 p Marius Skaanes 1992 Namsos SK 01:25.50 237 3 p Geir Skram Aasen 1992 VTIS 01:26.41 230 4 Erik Hagen 1992 MSLK 01:29.88 204 5 Per Kristian Øyen 1992 MSLK 01:30.77 198 6 Kristian Krogstad 1992 Malvik IL 01:35.36 171 7 Daniel Ommedal 1992 Eid SK 01:35.94 168 1993 1 p Sigurd Malvik 1993 Sunndal SLK 01:26.21 231 2 p Per Solibakke 1993 Aaslk 01:33.53 181 3 Kristian Skjerven 1993 Norodd 01:36.41 165 4 Martin Engelsjord 1993 Sunndal SLK 01:39.89 149 1995 1 p Marius Bjørke 1995 Eid SK 01:42.40 138 1996 Ole Martin Bjørlykke 1996 Aaslk 01:45.62 SENIOR 1 p Øyvind Nyhus 1969 MSLK 01:02.35 613 ØVELSE 13 200 BRYST KVINNER 1988 1 p Monica Finnøy 1988 Aaslk 02:56.59 511 1989 1 p Mari Bratteteig 1989 MSLK 02:58.36 496 1990 1 p Ingvild Thun 1990 Namsos SK 02:58.74 492 2 Trine Tørseth 1990 Vestbyen 03:07.87 424 1991 1 p Mari Singstad 1991 Vestbyen 02:43.61 642 2 p Ingrid Marie Rytter 1991 Vestbyen 02:58.67 493 3 Kine Vereide 1991 Eid SK 02:58.84 492 4 Siv Flatås Hoddø 1991 Namsos SK 03:19.02 357 1993 1 p Monica Helen Haugen 1993 Norodd 03:12.78 392 2 p Lene Sæterøy 1993 Norodd 03:14.02 385 3 p Stine Vik Olsen 1993 KSLK 03:15.16 378 4 Sanna Flatås Hoddø 1993 Namsos SK 03:33.81 287 5 Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 03:34.31 285 6 Marte Sæter 1993 Vestbyen 03:41.49 259 7 Monica Helen Strand 1993 KSLK 03:42.81 254 8 Ingrid Lænd 1993 Namsos SK 04:06.45 188 1994 1 p Kristin Klungreseth 1994 Aaslk 03:15.50 376 2 p Veronica O. Bjørlykke 1994 Aaslk 03:17.44 365 3 Ingeborg Laache 1994 Førde IL 03:29.15 307 4 Sofie Skjelten 1994 Brattvåg SK 03:53.01 222 5 Liv Merete H. Røstad 1994 Norodd 04:02.96 196 1995 1 p Caroline R. Helgesen 1995 Aaslk 03:50.91 228 SENIOR 1 p Marianne Lie Hansen 1981 KSLK 03:06.52 433 ØVELSE 14 200 BRYST MENN 1989 1 p Taras Starheim 1989 Eid SK 03:02.50 336 1991 1 p Sindre Sønderland 1991 Vestbyen 02:42.07 479 2 p Sigvart Evjen 1991 Vestbyen 02:50.88 409 3 Trym Hammer Nekstad 1991 Aaslk 02:59.72 351 4 Mats Sæter 1991 Vestbyen 03:01.25 343 5 Nils Meier 1991 VTIS 03:26.07 233 1992 1 p Morgan Steven Reyes 1992 Vestbyen 02:56.32 372 2 p Ole Chr Dybvikstrand 1992 KSLK 03:05.70 319 3 Eirik Æsøy 1992 Brattvåg SK 03:06.41 315 4 Simon Mork Kleppe 1992 VTIS 03:12.00 288 5 Mark Antony Ullaland 1992 Eid SK 03:28.15 226 1993 1 p Mats Gøran Høgenhaug 1993 Namsos SK 03:00.62 346 2 p Cristopher Wolf 1993 Vestbyen 03:12.30 287 3 p Gunnar Evjen 1993 Vestbyen 03:26.20 233 4 Tor-Andre Leine Hildre 1993 Brattvåg SK 03:28.60 225 5 Robin H. Kleiven 1993 Aaslk 03:38.75 195 6 Kristian Skjerven 1993 Norodd 03:45.02 179 7 Håvard Vikestrand 1993 VTIS 03:53.70 160 1994 1 p Scott Rene Høgenhaug 1994 Namsos SK 03:24.56 238 2 Ole Martin Fure 1994 KSLK 03:38.05 197 3 Ole Jørgen Sagli 1994 Norodd 04:13.92 124 1996 Ole Martin Bjørlykke 1996 Aaslk 04:21.80 ØVELSE 15 50 BUTTERFLY KVINNER 1989 1 p Hanne Storbukt 1989 KSLK 00:34.63 404 2 Marianne Kløvning 1989 Eid SK 00:35.27 383 3 Eirin Brattaker 1989 Vestbyen 00:35.35 380 1990 1 p Amanda Barsten 1990 MSLK 00:31.20 553 2 p Trine Tørseth 1990 Vestbyen 00:33.12 462 3 p Lene Æsøy 1990 Brattvåg SK 00:33.95 429 4 Marianne Hennøen 1990 Eid SK 00:34.20 420 5 Ingvill Tolås 1990 Brattvåg SK 00:36.40 348 6 Idunn Husøy Naustdal 1990 Norodd 00:45.41 179 7 Stephanie Lund 1990 Vestbyen 00:46.98 162 8 Heidi Sandbukt 1990 Brattvåg SK 00:51.08 126 1991 1 p Sandra Ullaland 1991 Eid SK 00:32.05 510 1992 1 p Anette Melsæter 1992 MSLK 00:40.52 252 2 Alva Brosten 1992 MSLK 00:43.88 199 1993 1 p Stine Vik Olsen 1993 KSLK 00:34.48 410 2 Catharina Dybvikstrand 1993 KSLK 00:46.45 167 3 Frida Brunvoll 1993 MSLK 00:47.27 159 1994 1 p Veronica O. Bjørlykke 1994 Aaslk 00:36.97 332 2 p Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 00:42.21 223 3 Monica J. Skog 1994 Aaslk 00:47.06 161 4 Birgitte Tangen Gjerde 1994 MSLK 00:51.70 121 1995 1 p Karina Brunstad Fet 1995 Aaslk 00:39.80 266 2 Henriette Brattøy Westerh 1995 KSLK 00:43.68 201 3 Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 01:01.28 73 ØVELSE 16 50 BUTTERFLY MENN 1988 1 p Pål H. Spjelkavik 1988 Vestbyen 00:29.03 488 2 Haakon Walderhaug 1988 MSLK 00:29.09 485 1989 1 p Kristoffer Tangen Gjerde 1989 MSLK 00:28.38 522 2 p Frank Tore Vereide 1989 Eid SK 00:29.62 459 3 Vegard Vilvang 1989 Malvik IL 00:31.00 400 4 Kjell Kristian Engelund 1989 MSLK 00:31.93 366 1990 1 p Leif Jørgen Husøy 1990 Sunndal SLK 00:38.38 211 1991 1 p Gøran Sæther 1991 Malvik IL 00:31.55 380 2 Marius Malvik 1991 Sunndal SLK 00:32.43 350 999 Stian Haugland 1991 MSLK Uteble -1 1992 1 p Eirik Æsøy 1992 Brattvåg SK 00:33.34 322 2 p Osmund Karlsen 1992 Eid SK 00:35.14 275 3 Morgan Steven Reyes 1992 Vestbyen 00:35.74 261 4 Marius Skaanes 1992 Namsos SK 00:41.09 172 5 Erik Hagen 1992 MSLK 00:41.33 169 1993 1 p Sigurd Malvik 1993 Sunndal SLK 00:36.15 252 2 p Tor-Andre Leine Hildre 1993 Brattvåg SK 00:41.89 162 3 Per Solibakke 1993 Aaslk 00:47.85 109 4 Martin Engelsjord 1993 Sunndal SLK 00:48.30 106 1994 1 p Ole Jørgen Sagli 1994 Norodd 00:46.41 119 1995 1 p Theodor W. Thiis 1995 KSLK 00:39.51 193 2 Marius Bjørke 1995 Eid SK 00:46.41 119 3 Even Bjørnerem 1995 MSLK 01:04.09 45 SENIOR 1 p Øyvind Nyhus 1969 MSLK 00:27.31 586 2 Nikolai Eikebø Ytrehus 1987 MSLK 00:28.87 496 3 Audun Moe Møllerop 1987 KSLK 00:30.27 430 ØVELSE 17 4x100 FRI KVINNER JUNIOR 1 p Vestbyen jr. stafettlag k 1988 Vestbyen 04:27.10 528 1 Førsteetappe : Trine Tørs Vestbyen 01:07.01 491 2 p Eid jr. stafettlag kvinne 1988 Eid SK 04:31.48 503 2 Førsteetappe : Marianne K Eid SK 01:06.71 498 3 p Molde jr.stafettlag kvinn 1988 MSLK 04:48.60 419 3 Førsteetappe : Anette Mel MSLK 01:13.56 371 4 Førsteetappe : Siv Flatås Namsos SK 01:10.28 426 4 Namsos jr. stafettlag kvi 1988 Namsos SK 05:01.63 367 5 Norodd jr. stafettlag kvi 1988 Norodd 05:04.79 355 5 Førsteetappe : Lene Sæter Norodd 01:08.73 455 6 Ålesund jr. stafettlag kv 1988 Aaslk 05:39.92 256 6 Førsteetappe : Kristin Kl Aaslk 01:18.05 311 7 Førsteetappe : Frida Brun MSLK 01:23.99 249 7 Molde 2 jr. stafettlag kv 1988 MSLK 05:48.53 238 SENIOR 1 Førsteetappe : Stine Vik KSLK 01:10.55 421 1 p Kristiansund sr. stafettl 1988 KSLK 04:44.02 439 ØVELSE 18 4x100 FRI MENN JUNIOR 1 p Vestbyen jr. stafettlag m 1988 Vestbyen 04:13.48 427 1 Førsteetappe : Pål Spjelk Vestbyen 01:00.61 466 2 p Eid jr. stafettlag menn 1988 Eid SK 04:17.36 408 2 Førsteetappe : Taras Star Eid SK 01:04.09 394 3 Sunndal jr. stafettlag me Sunndal SLK 04:56.37 267 3 Førsteetappe : Marius Mal Sunndal SLK 01:06.16 358 4 Volda jr. stafettlag menn VTIS 05:36.01 183 4 Førsteetappe : Simon Mork VTIS 01:12.17 276 SENIOR 1 Førsteetappe : Mats Gøran Namsos SK 00:59.24 499 1 p Namsos sr. stafettlag men 1988 Namsos SK 03:57.41 520 2 Molde sr. stafettlag menn 1986 MSLK 03:58.17 515 2 Førsteetappe : Nikolai Ei MSLK 00:58.74 512 3 Førsteetappe : Ole Martin KSLK 01:15.56 240 3 Kristiansund sr. stafettl 1988 KSLK 04:43.78 304 ØVELSE 19 800 FRI 1989 1 p Hanne Storbukt 1989 KSLK 10:06.20 551 1993 1 p Monica Helen Haugen 1993 Norodd 10:51.65 443 2 Lene Sæterøy 1993 Norodd 11:10.35 407 3 Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 11:27.51 378 1994 1 p Veronica O. Bjørlykke 1994 Aaslk 11:23.53 384 2 Kristin Klungreseth 1994 Aaslk 11:27.75 377 1995 1 p Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 15:14.53 160 SENIOR 1 p Anja Høgenhaug 1985 Vestbyen 09:38.10 635 ØVELSE 20 1500 FRI 1990 1 p Simen Listein 1990 Aaslk 18:19.24 499 1992 1 p Per Kristian Øyen 1992 MSLK 22:39.47 263 1993 1 p Per Solibakke 1993 Aaslk 23:19.10 242 ØVELSE 22 200 BUTTERFLY MENN 1988 1 p Pål H. Spjelkavik 1988 Vestbyen 02:29.27 429 1989 1 p Frank Tore Vereide 1989 Eid SK 02:50.07 290 2 Kjell Kristian Engelund 1989 MSLK 02:58.67 250 ØVELSE 23 100 BRYST KVINNER 1988 1 p Monica Finnøy 1988 Aaslk 01:21.77 523 1989 1 p Mari Bratteteig 1989 MSLK 01:24.76 470 2 Marianne Kløvning 1989 Eid SK 01:27.60 425 3 Hanne Storbukt 1989 KSLK 01:33.32 352 1990 1 p Amanda Barsten 1990 MSLK 01:21.49 529 2 Ingvild Thun 1990 Namsos SK 01:26.74 438 3 Idunn Husøy Naustdal 1990 Norodd 01:44.08 253 1991 1 p Sandra Ullaland 1991 Eid SK 01:26.10 448 2 Ann-Merete Risøy 1991 Eid SK 01:32.96 356 3 Lena Rosmo 1991 Vestbyen 01:42.08 269 1992 1 p Natalie Lorgen Lubbe 1992 Aaslk 01:27.66 425 2 p Mathilde Beinset 1992 MSLK 01:35.36 330 3 Ane Kanutte S. Bjerkvik 1992 MSLK 01:53.76 194 999 Ingvild Trondstad Sæter 1992 MSLK Brutt -1 1993 1 p Catharina Dybvikstrand 1993 KSLK 01:32.99 356 2 p Christiana Bjørkli 1993 Malvik IL 01:34.32 341 3 p Frida Brunvoll 1993 MSLK 01:41.20 276 4 Monica Helen Strand 1993 KSLK 01:42.94 262 5 Marte Sæter 1993 Vestbyen 01:43.73 256 6 Ann Eileen Engeset 1993 Brattvåg SK 01:48.24 225 7 Lisa Vilvang 1993 Malvik IL 01:52.59 200 8 Johanna F. Montzka 1993 Herd 01:54.24 192 9 Gina Løge Flemmen 1993 MSLK 02:08.78 134 1994 1 p Liv Merete H. Røstad 1994 Norodd 01:53.30 196 2 Birgitte Tangen Gjerde 1994 MSLK 02:04.16 149 1995 1 p Karina Brunstad Fet 1995 Aaslk 01:37.19 311 2 p Henriette Brattøy Westerh 1995 KSLK 01:46.94 234 3 Rebecca F. Hatlestad 1995 MSLK 02:36.38 74 999 Karoline Fladseth 1995 KSLK Uteble -1 1996 Seline Ilic 1996 VTIS 02:35.74 Auria Ann Ose 1996 VTIS 02:07.99 27 1 p Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 01:56.02 183 SENIOR 1 p Marianne Lie Hansen 1981 KSLK 01:24.70 471 2 Eli Welde 1987 KSLK 01:36.11 322 ØVELSE 24 100 BRYST MENN 1988 1 p Haakon Walderhaug 1988 MSLK 01:10.44 571 2 Torkil Berntsen Due 1988 Namsos SK 01:11.06 556 1989 1 p Taras Starheim 1989 Eid SK 01:23.59 342 1990 1 p Leif Jørgen Husøy 1990 Sunndal SLK 01:34.06 240 1991 1 p Mats Sæter 1991 Vestbyen 01:24.57 330 2 Marius Malvik 1991 Sunndal SLK 01:27.47 298 3 Nils Meier 1991 VTIS 01:38.45 209 1992 1 p Ole Chr Dybvikstrand 1992 KSLK 01:25.14 323 2 p Simon Mork Kleppe 1992 VTIS 01:30.68 267 3 p Daniel Ommedal 1992 Eid SK 01:34.76 234 4 p Mark Antony Ullaland 1992 Eid SK 01:36.29 223 5 Marius Skaanes 1992 Namsos SK 01:37.63 214 6 Erik Hagen 1992 MSLK 01:39.29 204 7 Geir Skram Aasen 1992 VTIS 01:39.98 199 8 Per Kristian Øyen 1992 MSLK 01:40.14 198 999 Christian A. R. Brekke 1992 MSLK Uteble -1 999 Eirik Ølander 1992 MSLK Uteble -1 1993 1 p Sigurd Malvik 1993 Sunndal SLK 01:39.05 205 2 p Robin H. Kleiven 1993 Aaslk 01:40.79 195 3 p Kristian Skjerven 1993 Norodd 01:43.02 182 4 Per Solibakke 1993 Aaslk 01:44.57 174 5 Håvard Vikestrand 1993 VTIS 01:47.10 162 6 Martin Engelsjord 1993 Sunndal SLK 01:54.89 131 999 Fredrik Langholm Furuli 1993 MSLK Uteble -1 999 Louis Ølander 1993 MSLK Uteble -1 1994 999 Magnus Moen Nilsen 1994 MSLK Uteble -1 1995 1 p Theodor W. Thiis 1995 KSLK 01:36.11 225 2 Jo Flatås 1995 Sunndal SLK 02:01.27 112 3 Trond Eide 1995 MSLK 02:19.90 72 1996 Ole Martin Bjørlykke 1996 Aaslk 02:00.37 SENIOR 1 p Øyvind Nyhus 1969 MSLK 01:09.13 604 2 Audun Moe Møllerop 1987 KSLK 01:23.63 341 ØVELSE 25 200 RYGG KVINNER 1990 1 p Marianne Hennøen 1990 Eid SK 02:42.25 462 2 p Ingvill Tolås 1990 Brattvåg SK 02:43.26 453 3 Lene Æsøy 1990 Brattvåg SK 02:43.27 453 4 Stephanie Lund 1990 Vestbyen 03:52.70 156 1991 1 p Mari Singstad 1991 Vestbyen 02:31.45 568 2 p Ingrid Marie Rytter 1991 Vestbyen 02:37.74 502 3 Linda Merete Haugen 1991 Norodd 02:42.61 458 4 Siv Flatås Hoddø 1991 Namsos SK 02:49.18 407 5 Kine Vereide 1991 Eid SK 02:52.02 387 1992 1 p Alva Brosten 1992 MSLK 03:06.68 303 1993 1 p Stine Vik Olsen 1993 KSLK 02:50.19 400 2 p Monica Helen Haugen 1993 Norodd 02:51.27 392 3 Lene Sæterøy 1993 Norodd 02:59.54 340 4 Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 03:00.71 334 5 Sanna Flatås Hoddø 1993 Namsos SK 03:15.26 265 6 Ingrid Lænd 1993 Namsos SK 03:20.67 244 1994 1 p Veronica O. Bjørlykke 1994 Aaslk 02:57.04 355 2 p Ingeborg Laache 1994 Førde IL 03:03.74 318 3 Kristin Klungreseth 1994 Aaslk 03:04.44 314 4 Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 03:38.13 190 ØVELSE 26 200 RYGG MENN 1989 1 p Olav Ommedal 1989 Eid SK 02:42.88 327 1991 1 p Sigvart Evjen 1991 Vestbyen 02:31.34 408 2 Sindre Sønderland 1991 Vestbyen 02:35.57 376 1992 1 p Eirik Æsøy 1992 Brattvåg SK 02:45.56 312 2 Osmund Karlsen 1992 Eid SK 02:49.41 291 3 Morgan Steven Reyes 1992 Vestbyen 02:52.94 273 1993 1 p Gunnar Evjen 1993 Vestbyen 02:55.73 260 2 Tor-Andre Leine Hildre 1993 Brattvåg SK 02:56.95 255 3 Cristopher Wolf 1993 Vestbyen 03:07.63 214 1994 1 p Ole Martin Fure 1994 KSLK 03:02.91 231 2 Scott Rene Høgenhaug 1994 Namsos SK 03:18.34 181 1995 1 p Marius Bjørke 1995 Eid SK 03:55.25 108 ØVELSE 27 100 FRI KVINNER 1988 1 p Monica Finnøy 1988 Aaslk 01:08.50 460 1989 1 p Marianne Kløvning 1989 Eid SK 01:06.03 513 2 p Hanne Storbukt 1989 KSLK 01:06.70 498 3 Mari Bratteteig 1989 MSLK 01:09.61 438 4 Eirin Brattaker 1989 Vestbyen 01:11.35 407 1990 1 p Trine Tørseth 1990 Vestbyen 01:07.27 486 2 p Lene Æsøy 1990 Brattvåg SK 01:08.58 458 3 Ingvill Tolås 1990 Brattvåg SK 01:09.56 439 4 Idunn Husøy Naustdal 1990 Norodd 01:18.66 303 5 Stephanie Lund 1990 Vestbyen 01:31.00 196 1991 1 p Kine Vereide 1991 Eid SK 01:05.21 533 2 Ann-Merete Risøy 1991 Eid SK 01:12.35 390 3 Sandra Ullaland 1991 Eid SK 01:13.66 370 1992 1 p Natalie Lorgen Lubbe 1992 Aaslk 01:09.27 445 2 p Anette Melsæter 1992 MSLK 01:12.69 385 3 Alva Brosten 1992 MSLK 01:23.42 254 4 Ane Kanutte S. Bjerkvik 1992 MSLK 01:30.28 201 1993 1 p Lene Sæterøy 1993 Norodd 01:09.20 446 2 p Christiana Bjørkli 1993 Malvik IL 01:09.24 445 3 p Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 01:13.49 372 4 p Johanna F. Montzka 1993 Herd 01:20.66 281 5 Catharina Dybvikstrand 1993 KSLK 01:21.13 277 6 Frida Brunvoll 1993 MSLK 01:21.19 276 7 Ann Eileen Engeset 1993 Brattvåg SK 01:24.38 246 8 Marte Sæter 1993 Vestbyen 01:27.39 221 9 Monica Helen Strand 1993 KSLK 01:28.45 213 10 Gina Løge Flemmen 1993 MSLK 01:46.34 123 1994 1 p Helle Krogstad 1994 Malvik IL 01:11.38 406 2 p Kristin Klungreseth 1994 Aaslk 01:12.45 389 3 p Veronica O. Bjørlykke 1994 Aaslk 01:14.13 363 4 Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 01:27.60 220 5 Liv Merete H. Røstad 1994 Norodd 01:32.13 189 6 Birgitte Tangen Gjerde 1994 MSLK 01:33.91 178 7 Sophie Reichle Hurlen 1994 Herd 02:23.36 50 1995 1 p Henriette Brattøy Westerh 1995 KSLK 01:20.84 280 2 p Karina Brunstad Fet 1995 Aaslk 01:22.70 261 3 Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 01:39.49 150 4 Ylva Mølmen Nedrebø 1995 MSLK 01:49.92 111 5 Rebecca F. Hatlestad 1995 MSLK 02:35.67 39 999 Karoline Fladseth 1995 KSLK Uteble -1 1996 Auria Ann Ose 1996 VTIS Uteble SENIOR 1 p Marianne Lie Hansen 1981 KSLK 01:09.15 447 2 Eli Welde 1987 KSLK 01:16.06 336 ØVELSE 28 100 FRI MENN 1989 1 p Kristoffer Tangen Gjerde 1989 MSLK 00:58.34 522 2 p Frank Tore Vereide 1989 Eid SK 00:58.82 510 3 Taras Starheim 1989 Eid SK 01:03.06 414 4 Kjell Kristian Engelund 1989 MSLK 01:03.74 400 5 Olav Ommedal 1989 Eid SK 01:04.87 380 1990 1 p Leif Jørgen Husøy 1990 Sunndal SLK 01:07.85 332 1991 1 p Marius Malvik 1991 Sunndal SLK 01:05.02 377 2 p Gøran Sæther 1991 Malvik IL 01:05.94 362 3 Felix Bernhard Montzka 1991 Herd 01:08.55 322 4 Mats Sæter 1991 Vestbyen 01:10.22 299 5 Nils Meier 1991 VTIS 01:43.28 94 999 Stian Haugland 1991 MSLK Uteble -1 1992 1 p Ole Chr Dybvikstrand 1992 KSLK 01:07.26 341 2 p Marius Skaanes 1992 Namsos SK 01:08.02 329 3 p Simon Mork Kleppe 1992 VTIS 01:09.02 315 4 p Osmund Karlsen 1992 Eid SK 01:11.19 287 5 Kristian Krogstad 1992 Malvik IL 01:11.30 286 6 Geir Skram Aasen 1992 VTIS 01:14.67 249 7 Erik Hagen 1992 MSLK 01:15.67 239 8 Mark Antony Ullaland 1992 Eid SK 01:16.56 231 9 Daniel Ommedal 1992 Eid SK 01:20.02 202 999 Eirik Ølander 1992 MSLK Uteble -1 1993 1 p Mats Gøran Høgenhaug 1993 Namsos SK 00:57.74 539 2 p Sigurd Malvik 1993 Sunndal SLK 01:11.95 278 3 p Per Solibakke 1993 Aaslk 01:15.05 245 4 Robin H. Kleiven 1993 Aaslk 01:20.54 198 5 Kristian Skjerven 1993 Norodd 01:21.65 190 6 Martin Engelsjord 1993 Sunndal SLK 01:24.07 174 7 Håvard Vikestrand 1993 VTIS 01:27.63 154 999 Louis Ølander 1993 MSLK Uteble -1 1994 999 Magnus Moen Nilsen 1994 MSLK Uteble -1 999 Emil Thyri 1994 Herd Disk -1 1995 1 p Marius Bjørke 1995 Eid SK 01:32.99 129 2 p Jo Flatås 1995 Sunndal SLK 01:43.47 93 3 Even Bjørnerem 1995 MSLK 01:44.15 91 4 Ole Einar K. Alstadsæter 1995 Herd 01:48.29 81 5 Trond Eide 1995 MSLK 01:54.99 68 1996 Ole Martin Bjørlykke 1996 Aaslk 01:31.48 SENIOR 1 p Kim Ruben Høgenhaug 1987 Namsos SK 00:55.34 612 2 Audun Moe Møllerop 1987 KSLK 00:58.39 521 3 Jøran Trana 1987 Namsos SK 01:07.34 339 ØVELSE 29 50 RYGG KVINNER 1988 1 p Monica Finnøy 1988 Aaslk 00:38.83 343 1989 1 p Hanne Storbukt 1989 KSLK 00:36.77 404 2 Marianne Kløvning 1989 Eid SK 00:37.38 384 1990 1 p Marianne Hennøen 1990 Eid SK 00:34.66 482 2 Ingvill Tolås 1990 Brattvåg SK 00:35.20 460 3 Stephanie Lund 1990 Vestbyen 00:48.55 175 1991 1 p Lena Rosmo 1991 Vestbyen 00:43.52 243 1992 1 p Natalie Lorgen Lubbe 1992 Aaslk 00:39.69 321 2 Anette Melsæter 1992 MSLK 00:40.66 299 3 Alva Brosten 1992 MSLK 00:41.27 285 1993 1 p Stine Vik Olsen 1993 KSLK 00:37.63 377 2 p Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 00:38.98 339 3 p Catharina Dybvikstrand 1993 KSLK 00:39.91 316 4 Christiana Bjørkli 1993 Malvik IL 00:40.97 292 5 Frida Brunvoll 1993 MSLK 00:44.52 227 6 Ann Eileen Engeset 1993 Brattvåg SK 00:46.78 196 7 Monica Helen Strand 1993 KSLK 00:47.77 184 1994 1 p Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 00:46.71 197 2 Liv Merete H. Røstad 1994 Norodd 00:50.88 152 3 Birgitte Tangen Gjerde 1994 MSLK 00:54.47 124 1996 Auria Ann Ose 1996 VTIS 00:51.27 ØVELSE 30 50 RYGG MENN 1988 1 p Haakon Walderhaug 1988 MSLK 00:31.83 410 2 Pål H. Spjelkavik 1988 Vestbyen 00:33.21 361 1989 1 p Olav Ommedal 1989 Eid SK 00:34.54 321 1 p Vegard Vilvang 1989 Malvik IL 00:34.54 321 1992 1 p Osmund Karlsen 1992 Eid SK 00:37.21 256 2 p Morgan Steven Reyes 1992 Vestbyen 00:38.09 239 3 Kristian Krogstad 1992 Malvik IL 00:41.42 186 4 Daniel Ommedal 1992 Eid SK 00:45.45 140 1993 999 Fredrik Langholm Furuli 1993 MSLK Uteble -1 1995 1 p Jo Flatås 1995 Sunndal SLK 00:50.64 101 1996 Ole Martin Bjørlykke 1996 Aaslk 00:49.16 ØVELSE 31 200 MEDLEY KVINNER 1988 1 p Monica Finnøy 1988 Aaslk 02:55.33 401 1990 1 p Amanda Barsten 1990 MSLK 02:34.19 590 2 p Marianne Hennøen 1990 Eid SK 02:44.50 485 3 Lene Æsøy 1990 Brattvåg SK 02:47.45 460 4 Ingvild Thun 1990 Namsos SK 02:49.89 441 5 Idunn Husøy Naustdal 1990 Norodd 03:20.30 269 1991 1 p Mari Singstad 1991 Vestbyen 02:33.70 595 2 p Ingrid Marie Rytter 1991 Vestbyen 02:34.96 581 3 p Linda Merete Haugen 1991 Norodd 02:39.78 530 4 Kine Vereide 1991 Eid SK 02:44.20 488 5 Siv Flatås Hoddø 1991 Namsos SK 02:48.56 451 6 Sandra Ullaland 1991 Eid SK 02:54.33 408 7 Ann-Merete Risøy 1991 Eid SK 03:05.54 338 1993 1 p Stine Vik Olsen 1993 KSLK 02:47.93 456 2 p Monica Helen Haugen 1993 Norodd 02:52.27 423 3 Lene Sæterøy 1993 Norodd 02:57.58 386 4 Ann Helen Hesjevik 1993 Norodd 03:07.15 330 5 Sanna Flatås Hoddø 1993 Namsos SK 03:13.20 299 6 Ingrid Lænd 1993 Namsos SK 03:25.93 247 1994 1 p Veronica O. Bjørlykke 1994 Aaslk 02:57.55 386 2 p Ingeborg Laache 1994 Førde IL 03:00.20 369 3 Kristin Klungreseth 1994 Aaslk 03:05.23 340 4 Gerd Anne Solibakke 1994 Aaslk 03:37.56 210 999 Helle Krogstad 1994 Malvik IL Disk -1 1995 1 p Henriette Brattøy Westerh 1995 KSLK 03:07.95 325 2 Karina Brunstad Fet 1995 Aaslk 03:16.67 284 3 Rachel Tømmervåg 1995 KSLK 03:49.38 179 SENIOR 1 p Anja Høgenhaug 1985 Vestbyen 02:32.10 614 2 Marianne Lie Hansen 1981 KSLK 02:48.81 449 ØVELSE 32 200 MEDLEY MENN 1989 1 p Frank Tore Vereide 1989 Eid SK 02:40.06 378 2 Taras Starheim 1989 Eid SK 02:47.91 328 1990 1 p Leif Jørgen Husøy 1990 Sunndal SLK 02:59.17 270 1991 1 p Sigvart Evjen 1991 Vestbyen 02:25.78 501 2 Sindre Sønderland 1991 Vestbyen 02:32.51 437 3 Marius Malvik 1991 Sunndal SLK 02:38.08 393 1992 1 p Eirik Æsøy 1992 Brattvåg SK 02:38.38 391 2 p Morgan Steven Reyes 1992 Vestbyen 02:42.75 360 3 Ole Chr Dybvikstrand 1992 KSLK 02:48.32 325 4 Per Kristian Øyen 1992 MSLK 03:06.91 237 5 Mark Antony Ullaland 1992 Eid SK 03:22.56 186 999 Kristian Krogstad 1992 Malvik IL Uteble -1 1993 1 p Mats Gøran Høgenhaug 1993 Namsos SK 02:33.71 427 2 p Gunnar Evjen 1993 Vestbyen 02:51.81 306 3 p Cristopher Wolf 1993 Vestbyen 02:58.20 274 4 Sigurd Malvik 1993 Sunndal SLK 02:58.44 273 5 Tor-Andre Leine Hildre 1993 Brattvåg SK 03:00.18 265 6 Per Solibakke 1993 Aaslk 03:15.94 206 7 Kristian Skjerven 1993 Norodd 03:20.52 192 999 Robin H. Kleiven 1993 Aaslk Disk -1 1994 1 p Ole Martin Fure 1994 KSLK 03:00.44 264 2 Scott Rene Høgenhaug 1994 Namsos SK 03:11.63 220 1995 1 p Theodor W. Thiis 1995 KSLK 03:04.65 246 2 Marius Bjørke 1995 Eid SK 03:41.31 143 SENIOR 1 p Øyvind Nyhus 1969 MSLK 02:17.68 595 ØVELSE 33 6x100 MEDLEY SENIOR 1 Førsteetappe : Amanda Bar MSLK 01:09.66 0 1 p Molde Mix senior 1 1987 MSLK 07:04.99 2 p 1.lag Mix 1987 Vestbyen 07:07.41 2 Førsteetappe : Pål Spjelk Vestbyen 01:07.49 0 3 p SENIOR Mix 1987 Eid SK 07:36.77 3 Førsteetappe : Frank Tore Eid SK 01:11.98 0 4 Førsteetappe : Mats Høgen Namsos SK 01:08.38 0 4 Senior Mix 1987 Namsos SK 07:52.70 5 KSLK Kr-sund 1987 KSLK 08:02.74 5 Førsteetappe : Stine Vik KSLK 01:19.36 0 6 Gjerde MSLK 01:07.20 0 6 Molde 2 Mix senior 2 1987 MSLK 08:19.26 7 2.lag Mix 1987 Vestbyen 08:45.56 7 Førsteetappe : Morgan Rey Vestbyen 01:16.79 0